Insomnia

Pertama kali gua begadang itu kelas 2 SMP. Masih inget banget sebelum-sebelumnya gua paling ga bisa begadang. Tapi gara-gara pengen nonton bola yang notabene siaran langsung liga dunia itu lewat tengah malam, apalagi pas waktu itu gua udah kenal sama yang namanya taruhan, mau ga mau gua ikutan begadang.

Masuk SMA frekuensi begadang gua makin sering. Kalo dulunya gua begadang cuman buat nonton bola. SMA gua bener-bener udah ga bisa tidur kalo belum dini hari meski ga ngelakuin apa-apa. Bahkan terasa ada yang kurang, ada yang ganjal, ada yang hilang kalo gua ga begadang.

Masuk kuliah makin jadi deh. Soalnya kalo begadang ga ada lagi yang ngelarang-larang. Apalagi udah ga diawasin sama orang tua lagi soalnya gua kuliah di Jakarta dan orang tua gua di Makassar. Kalo waktu SMA dulu kan pagi-pagi udah dibangunan eh dibangunin, sekarang tidur pas ayam udah berkokok sampai malem datang lagi juga ga ada masalah. Kalaupun ada temen yang bangunin rasanya udah beda soalnya masih bisa ngebantah, kalo sama ortu kan masih ada rasa hormat.

Gua baru merasa ada yang salah dengan ke-tidak-bisa-tidur-nya gua ketika gua udah absen 4 kali dan terancam ga bisa ikut ujian. Gua udah ngikutin banyak saran mulai dari minum obat tidur, sampai ngikutin tips-tips menghilangkan insomnia yang banyak beredar di mesin pencarinya om GOOGLE.

Pertama kali gua cobain minum obat yang judulnya (emang lagu???) "LELAP". Waktu itu gua beli satu pack. Gua minum satu biji belum ngantuk, gua tambah lagi ga ngantuk juga. Akhirnya gua abisin tuh satu pack (4 biji) tapi gua belum ngantuk juga, malah besoknya di sekitar mulut gua bentol-bentol yang bikin mulut gua manyun (anjriiit...). Besoknya baru gua tau kalo ternyata Lelap itu cuman ngebuat tidur jadi lebih lelap, lebih nyenyak sesuai dengan judulnya.

Besoknya gua nyobain obat tidur yang lain, judulnya OTEDE. Kalo ga salah sih kepanjangannya juga Obat Tidur. Buat gua obat ini lumayan mujarab. 2 jam setelah gua minum efeknya mulai bekerja. Efek sampingnya agak haus tapi kalo bisa biarin aja, soalnya kalo minum air putih jadi melek lagi. Tapi karena gua belinya cuman se-pack alias 4 biji, 4 hari kemudian gua begadang lagi. Gua nyari lagi obat ini di apotik tempat gua beli kemarin dan ternyata stocknya habis. Gua cari-cari di apotik lain yang deket rumah gua ga ada yang jual. Akhirnya gua nyerah nyari solusi lain soalnya gua juga ga pengen jadi ketergantungan. Masa' tiap kali mau tidur mesti minum obat itu terus? Gua mesti stock se kardus sebulan kalo gitu!

Besoknya gua nyari tips di om GOOGLE tapi hampir ga ada yang ngefek sama sekali. Minum susu udah, makan jangan terlalu kenyang udah, diberi efek parfum relaksasi udah, tempat tidur udah nyaman, seprei udah di loundry (pake tangan sendiri!!!), kasur udah empuk, musik mellow guslow nyala ampe pagi tapi gua dengerin juga ampe pagi karena belum tidur-tidur juga. Ada yang nyaranin kalo udah sejam di tempat tidur tapi belum tidur juga, cari kegiatan yang membosankan. Tapi entah kenapa tiap kali gua ngelakuin kegiatan yang menurut gua udah cukup membosankan, misalnya nonton berita, baca koran, merajut (bukan gua banget deh...) malah kegiatan tersebut jadi seru buat gua. Sampai-sampai gua lupa tidur dan begadang lagi.

Akhirnya gua nyerah. Insomnia ga usah diilangin. Gua cuman usahain gimana caranya biar mata gua bisa tetep melek sampai pagi terus berangkat kuliah. Tidur di kelas kalo emang sempat, kalo ga tidurnya selesai kuliah aja.

Daripada berusaha melawan insomnia ga bisa-bisa, mending insomnia dijadiin kawan. Walaupun insomnia, aktivitas di siang hari harus jalan terus. Life must go on. Meski terkadang harus rela sehari cuma tidur 4 jam. Lagian bukan kuantitasnya kan yang penting, tapi kualitas tidur lah yang penting. Thomas Alfa Edison dan Napoleon aja merasa cukup dengan tidur hanya 3 jam dalam sehari. Paling ga, pas hari libur bisa gua pake buat tidur sepuas-puasnya.

Meskipun begitu sampe sekarang gua masih jarang kuliah. Bukan masalah begadang lagi tapi perasaan malas kuliah aja. Kalo udah malas, ngantuk menjadi-jadi (yah balik lagi masalahnya ga kuliah...). Kira-kira obat malas udah ada yang nemuin ga yach???